Koolhydraatarm
Gegrilde zalm met soja-ahornsiroop
Gegrilde zalm met soja-ahornsiroop: Een lekker en gezond recept van FODMAP diëtist Kate Skarlata, het origineel vind je hier. Lekker met gebakken aardappeltjes en een groene salade of pasta met...
Cranberry sinaasappel broodje
Een heerlijk plakje van dit broodje met cranberry is prima om de dag mee te beginnen of als verantwoord tussendoortje. Dit FODMAP recept is ook PALEO proof.
Chocolade bananenbroodje
Een lekker gezond choc olade bananenbroodje met rozijnen. Ideaal voor elk moment voor de dag! Je kan het brood in 1 cakeblik bakken. Ik heb gekozen om 4 minicakevormpjes te...
Koolhydraatarme salade
Een heerlijke makkelijke koolhydraatarme salade! Lekker als (onderdeel van je) lunch of als bijgerecht.
Op zoek naar een recept met een bepaald ingrediënt?
Populaire recepten
Zoekwoorden
app update (3)
beperkt (3)
boek (6)
bonen (3)
buikpijn (7)
chocolade (4)
cursus (3)
darmklachten (3)
dieet (4)
dietist (6)
eieren (2)
feestdagen (3)
fodmap (19)
fodmap dieet (20)
fodmapdietist (3)
fructanen (5)
fructose (3)
fruit (3)
gluten (4)
glutenvrij (6)
kerst (6)
koken (3)
lactose (5)
moederdag (3)
ontbijt (4)
ontspanning (2)
opgeblazen buik (3)
pasen (5)
pds (5)
peulvruchten (3)
plantaardig (3)
polyolen (3)
prikkelbare darm (3)
psyllium (3)
recept (4)
spelt (5)
sporten met fodmap (3)
stress (6)
tarwe (5)
update (4)
vegan (3)
vegetarisch (3)
vezels (5)
webinar (3)
winactie (3)