Gehakt

Glutenvrije pitabroodjes met kofte en munt-yoghurtsaus

Glutenvrije pitabroodjes met kofte en munt-yoghurtsaus

4.6 of 5 4

Heerlijke glutenvrije pitabroodjes Pitabroodjes gevuld met Turkse gehaktballetjes en muntsaus. Een gezonde versie van het broodje shoarma laten we maar zeggen. Kokosyoghurt is FODMAP-arm bij normale porties. Je kunt kokosyoghurt...

Volledig recept,

FODMAP Chili Con Carne

FODMAP Chili Con Carne

4.3 of 5

Deze FODMAP arme Chili con Carne is de eerste van de vijfdelige reeks van FODMAP AUW naar FODMAP WAUW! Een vijfdelige reeks van recepten die normaal FODMAP rijk zijn (auw, buikpijn) waarvan...

Volledig recept,

De FODMAP Gehaktbal

De FODMAP Gehaktbal

4.5 of 5

De meeste mensen hebben niet direct last van een klein beetje paneermeel, zoals in gehaktballen. Maar sommige mensen wel. Ook gebruikt de slager vaak knoflook en/of ui in zijn gehaktkruidenmengsel. Gelukkig...

Volledig recept,