Chocolademelk

Chocolademelk

Published on 9 februari 2015 | Door
0 Comments

Even iets lekkers en gezelligs: chocolademelk!

Ook nog FODMAP proof, echt waar.

Goed om te weten
*Nesquik bevat 21% cacaopoeder = laag in fodmaps, 10 gram = groen, en pas rood dus hoog in fodmaps bij 100 gram
*1 toef slagroom bevat 1 gram lactose = fodmap arm; je mag ook lactosevrije slagroom gebruiken

Recipe Rating

  • (0 /5)
  • 0 ratings

,

Ingredients

  • 1 sinaasappel
  • Nesquik
  • Breng 200 ml lactosevrije melk in een pan aan de kook (of warm het in de magnetron)

Instructions

  1. Rasp een beetje van een gewassen sinaasappel
  2. Pers de sinaasappel uit
  3. Roer in een kommetje 2 eetlepels Nesquik met de sap
  4. Roer het cacaomengsel erdoor
  5. Spuit er een toefje slagroom op
  6. Garneer met de sinaasappelrasp

Rate this recipe

  • 0 People Rated This Recipe

  • Average Rating

  • (0 / 5)
No comments yet.

Geef een reactie