Gevulde courgette met tonijn

Gevulde courgette met tonijn

Dit is een recept voor een heerlijke lichte maaltijd. Je kan de hoeveelheid ook verdubbelen of er wat zilvervliesrijst bij serveren wanneer je behoefte hebt aan iets meer energie.
In dit recept vul ik de courgettes met tonijn en olijven, maar je kan bijna elke vulling gebruiken die je wilt! Varieer bijvoorbeeld eens met een vulling van gerookte zalmsnippers en lactosevrije roomkaas of spekjes, pompoen en salie!

Recipe Rating

  • (4 /5)
  • 2 ratings

, ,