Tag Archives | ontspanning

Yoga helpt bij PDS

Yoga helpt bij PDS

Yoga helpt om darmklachten te verminderen Wist je al dat yoga een manier is om jouw darmklachten te verminderen? Uit onderzoek blijkt dat zowel het FODMAP-dieet als yoga een verbetering in de klachten bij PDS geeft! Nu is dat voor sommigen al lang bekend, maar niet iedereen weet dat yoga een hele effectieve manier is om […]

Lees verder
Relax

Relax

Terwijl ik dit blog schrijf besef ik mij weer dat ik even pas op de plaats moet nemen. We zijn de laatste tijd zo druk met Fodmap Foodies, naast ons eigen werk, dat er vaak meer taken op de to-do lijst bij komen dan dat we kunnen afvinken. ’s Avonds – veel te laat – […]

Lees verder