Het meest complete overzicht voor je FODMAP dieet.
Gebaseerd op Universitair onderzoek
10 pagina’s met lijsten wat je wel mag, beperkt mag en niet mag, met uitleg hoe het FODMAP-dieet werkt
Inclusief overzicht welke ingrediënten je wel en niet mag
"Hele duidelijke informatie! En wat een verschil als ik alleen al de uien en knoflook schrap uit mijn dieet. Het groente platbrood gaat vandaag gemaakt worden. En natuurlijk verspreid ik het nieuws van de “Fodmap”!"
Ingrid
Het meest complete overzicht voor je FODMAP dieet.
Gebaseerd op Universitair onderzoek
10 pagina’s met lijsten wat je wel mag, beperkt mag en niet mag, met uitleg hoe het FODMAP-dieet werkt
Inclusief overzicht welke ingrediënten je wel en niet mag
"Hele duidelijke informatie! En wat een verschil als ik alleen al de uien en knoflook schrap uit mijn dieet. Het groente platbrood gaat vandaag gemaakt worden. En natuurlijk verspreid ik het nieuws van de “Fodmap”!"
Ingrid
"Ik heb de lijst gekocht net als de boodschappenlijst. Een zeer uitgebreide lijst. Heel handig en overzichtelijk. Vooral omdat er duidelijk hoeveelheden worden aangegeven. Ik vind de groene, oranje en rode lijst handig!"