Kaneel

Gember energieballetjes

Gember energieballetjes

0 of 5

Get Recipe

Low FODMAP Berry Burst Crumble

Low FODMAP Berry Burst Crumble

0 of 5 30 Minutes

In typische fruit crumble recepten die je vindt in receptenboeken of online zul je merken dat voedingsmiddelen zoals appel, bloem en golden syrup worden gebruikt. Dit zijn hoge FODMAP-ingrediënten die...

Get Recipe

FODMAP-arm rabarberttaart recept

FODMAP-arm rabarberttaart recept

0 of 5

Heerlijk zoete en lichtzuur….. is rabarber. Vroeger werd er vaak rabarbercompôte gemaakt. Nu vind je heel veel diverse recepten met rabarber. En omdat rabarber ook nog gezond is en FODMAP-arm...

Get Recipe

Gezonde carrot cake (low FODMAP, glutenvrij, lactosevrij)
Ontbijttaartje met blauwe bessen (low FODMAP, glutenvrij en lactosevrij)
Gemakkelijke rabarbercrumble

Gemakkelijke rabarbercrumble

0 of 5

Gemakkelijke rabarbercrumble uit het boek ‘FODMAP-arm koken’ Dessert, 6 porties. De crumble kan het beste heet worden geserveerd met een beetje sojayoghurt of Griekse yoghurt.

Get Recipe

Speculaas granola

Speculaas granola

4.8 of 5

Het wordt weer kouder, minder lang licht en de pepernoten liggen al een tijd in de winkel. Ik ben gek op pepernoten, en kan gelukkig tegen spelt dus was helemaal blij...

Get Recipe

Quinoapap

Quinoapap

0 of 5

Wie kent quinoa nog niet? Een super voedingsmiddel, fodmapvrij, glutenvrij en boordevol vitamines, mineralen en eiwitten. Probeer dit quinoapap ontbijtje eens!

Get Recipe