Meer informatie?
In de nieuwste FODMAP dieet checklijsten vind je uitgebreide informatie over
- Hoe voedingsmiddelen worden getest
- Hoe ga je om met de groene FODMAP-arme lijst
- Hoe ga je om met de oranje FODMAP-beperkte lijst
- Hoe ga je om met de rode FODMAP-rijke lijst
- Welke ingrediënten je beter kan vermijden
- Welke ingrediënten zijn toegestaan
- Algemene adviezen voor een rustige buik
Beste de lijsten direct hier: FODMAP Dieet Checklijsten
Meer informatie?
Hoe gebruik je het weekmenu?
Dit weekmenu is samengesteld voor de eliminatiefase van het FODMAP-dieet. Je ontvangt wat tips, voor 7 dagen ideetjes voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor. En het weekmenu plan bevat zeker 21 FODMAP-arme recepten! Wil jij het FODMAP-arme weekmenu plan ontvangen?
Meest populaire FODMAP-arm dieet recepten
Affiliate partner worden?
Laatste FODMAP dieet berichten
Mag ik dit Sint-lekkers eten?
Low FODMAP Sint-lekkers Oh wat een heerlijke tijden! Heb je ook zo’n zin in warme...
Recept: low FODMAP mugcake
Low fodmap (en optie om glutenvrij te maken) mugcake De winterperiode vraagt om comfort meals...
Nieuwtjes over PDS
PDSB-ledendag impressie Even terug was op zaterdag 5 november PDSB-ledendag, dit keer bij Seats2Meat in...
5 Tips Bij Een Opgeblazen Buik
Opgeblazen buik? Heb je ook weleens een opgeblazen buik. Dat je denkt “OMG die buik...
Q&A live – vraag me alles!
Je hebt vast heel vaak een vraag over je darmen. Je darmen spelen zo vaak...
Nieuw FODMAP-boek
“Help met kiezen van een titel van een nieuw e-book”. Dit was een vraag in...
