Gember

Gember

Gember bij ontstekingen en diarree

Volgens onderzoek helpt gember tegen ontstekingsreacties in de darm. Het lijkt dat gember een positief effect daarbij heeft, en ook bij diarree.

Gebruik jij weleens gember? En wat merk je ervan?

Gemberthee

Maak eens lekkere thee met gember en wat kruiden. Bijvoorbeeld je doet bij elkaar:

  • een stukje gemberwortel, 1 kaneelstokje, 1 steranijs, 1 schijfje sinaasappel
  • een stukje gemberwortel, 1 schijfje citroen
  • een stukje gemberwortel, 1 kaneelstokje, kurkuma, 1 schijfje citroen en een groen kardemon peultje

Direct in een glas en giet er heet water bij. Of je doet het eerst in een theezeef.

Wat is jouw lekkerste thee recept met gember?

,

No comments yet.

Geef een antwoord